- Вред солярия⁚ мифы и реальность
- Миф 1⁚ Солярий безопаснее солнца
- Миф 2⁚ Солярий полезен для получения витамина D
- Миф 3⁚ Загар в солярии защищает от старения
- Влияние солярия на старение кожи
- UVA-излучение и старение
- Разрушение коллагена и эластина
- Появление морщин и пигментации
- Риск развития рака кожи
- UVA и UVB лучи как канцерогены
- Меланома и другие виды рака кожи
- Статистика заболеваемости
- Таблица
- FAQ (вопрос-ответ)
- Совет от автора
Вред солярия⁚ мифы и реальность
Привет, девчонки! Все мы мечтаем о красивом загаре, особенно в преддверии лета. И солярий кажется таким заманчивым решением, не так ли? Но так ли безобиден искусственный загар, как нас пытаются убедить? Давайте разберемся!
Миф 1⁚ Солярий безопаснее солнца
Часто можно услышать, что солярий – это безопасная альтернатива естественному загару. Мол, дозировка излучения контролируется, а вредные лучи отфильтровываются. Но это, к сожалению, не более чем опасное заблуждение!
Миф 2⁚ Солярий полезен для получения витамина D
Ещё один популярный миф – солярий помогает восполнить дефицит витамина D; Да, наша кожа действительно синтезирует витамин D под воздействием ультрафиолета. Вот только доза облучения в солярии намного превышает ту, что необходима для выработки этого витамина.
Миф 3⁚ Загар в солярии защищает от старения
Иногда можно услышать мнение, что загар в солярии, якобы, подготавливает кожу к активному солнцу и даже защищает от старения! На самом деле, всё с точностью до наоборот.
Влияние солярия на старение кожи
Девчонки, давайте будем честны, все мы хотим сохранить молодость кожи как можно дольше! Именно поэтому так важно знать, как же солярий влияет на процессы старения; Увы, но часто стремление к бронзовому загару оборачивается ранними морщинами и тусклым цветом лица. Почему так происходит?
UVA-излучение и старение
Главный враг нашей молодости – это UVA-излучение, которое в высокой концентрации присутствует в соляриях. Именно UVA-лучи проникают в глубокие слои кожи, разрушая коллаген и эластин – белки, отвечающие за упругость и эластичность кожи.
Разрушение коллагена и эластина
Представьте⁚ под воздействием UVA-лучей волокна коллагена и эластина теряют свою упругость, подобно тому, как растягивается и обвисает резинка. В результате кожа становится дряблой, появляются морщины, теряется чёткий овал лица.
Появление морщин и пигментации
И это ещё не всё! Помимо морщин, UVA-излучение провоцирует появление пигментных пятен и неровного тона кожи. Знакомая ситуация, когда загар сходит неравномерно, оставляя после себя “пятнистого леопарда”?
Риск развития рака кожи
К сожалению, девчонки, разговор о вреде солярия не ограничивается только преждевременным старением. Гораздо более серьёзная опасность, которая подстерегает любительниц искусственного загара – это риск развития рака кожи.
UVA и UVB лучи как канцерогены
И UVA, и UVB лучи, которые мы получаем в солярии, официально признаны канцерогенами, то есть факторами, способными вызывать рак. Причём, в солярии мы подвергаемся даже более агрессивному воздействию UVA-лучей, чем на солнце!
Меланома и другие виды рака кожи
Чаще всего упоминают меланому – самую опасную форму рака кожи. Но и другие виды рака ― базальноклеточная карцинома, плоскоклеточный рак ― также могут быть спровоцированы чрезмерным увлечением солярием.
Статистика заболеваемости
Статистика, к сожалению, неутешительна. Исследования показывают, что любительницы солярия в несколько раз чаще сталкиваются с раком кожи, чем те, кто отказался от искусственного загара.
Таблица
Чтобы вам было проще сравнить все “за” и “против”, я составила небольшую таблицу. В ней наглядно показаны риски и возможные (хотя и сомнительные) преимущества солярия.
FAQ (вопрос-ответ)
Девчонки, я знаю, что у вас наверняка возникло много вопросов о солярии. Давайте разберем самые популярные из них!
Совет от автора
Девчонки, красота и молодость нашей кожи ― в наших руках! Я призываю вас быть осторожнее с солярием. Поверьте, существует множество других, более безопасных и не менее эффективных способов добиться красивого оттенка кожи.