- Уход за кожей во время простуды⁚ как не дать болезни испортить ваш внешний вид
- Очищение⁚ свежесть ⏤ залог красоты, даже если вы болеете
- Увлажнение⁚ напоите кожу влагой, как вы поите себя чаем с малиной
- Питание⁚ витамины нужны не только внутрь, но и снаружи
- Защита⁚ губы ⏤ нежные создания, о них нужно заботиться особенно
- Чего НЕ стоит делать⁚ или как не превратить лицо в поле боя с простудой
- Таблица
- FAQ (вопрос-ответ)
- Совет от автора
Уход за кожей во время простуды⁚ как не дать болезни испортить ваш внешний вид
Ох, уж эта простуда! Придет ⸺ и красоту с собой унесет, как говорится. Но не отчаивайтесь, дорогие мои! Даже с красным носом и желанием закутаться в плед, можно выглядеть на миллион (ну, или хотя бы на пару тысяч)! Как говорится, “болеть красиво ⏤ отдельный вид искусства” 😉. Давайте разбираться, как поддержать кожу в форме, пока внутренний мир сражается с вирусами! 💪
Очищение⁚ свежесть ⏤ залог красоты, даже если вы болеете
Кажеться, сама судьба велела залечь на диван и не высовывать нос (в прямом смысле этого слова ⏤ берегите нос!). Но даже в период борьбы с вирусами наша кожа продолжает трудиться не покладая пор, выделяя себум и токсины (ну, знаете, у нее тоже есть своя работа!). Поэтому первым делом ⏤ отправляем в нокаут миф о том, что умываться при простуде не обязательно! Как говорил один известный персонаж, “чистота ⸺ залог здоровья, а здоровье нам ещё пригодится”!
Оружие выбираем по принципу “не навреди”⁚ нежные пенки, легкие гели, мягкие молочко ⏤ пусть ваша кожа чувствует заботу, а не стресс! Агрессивные скрабы и спиртовые тоники оставляем до лучших времен, пусть тоже отдохнут на полочке! 😉 Кстати, о составе⁚ ищем в наших помощниках натуральные ингредиенты ⸺ гидролаты, масла, мягкие ПАВы. Представьте, что выбираете угощения для капризной, но любимой подруги ⏤ только самое лучшее!
И не забываем про теплую (не горячую!) воду ⸺ она поможет смыть все ненужное, не нарушая защитный барьер кожи. Ведь мы же не хотим превратить лицо в поле боя с простудой? 😉
Увлажнение⁚ напоите кожу влагой, как вы поите себя чаем с малиной
Итак, с “банными процедурами” разобрались, пора напоить нашу кожу живительной влагой! Ведь во время болезни организм работает в авральном режиме, тратя влагу на все эти чихания, сморкания и другие спецэффекты. Тут уж не только до красоты, тут бы выжить! Поэтому берем пример с себя любимых ⏤ как только чувствуем жажду, сразу завариваем горячий чай с малиной. Вот и наша кожа тоже любит “попить” вкусненького!
На помощь приходят увлажняющие кремы и сыворотки ⸺ настоящий “компот” для обезвоженной кожи! Выбираем средства с гиалуроновой кислотой ⸺ эта дама работает как настоящая губка, притягивая и удерживая влагу; А еще она участвует в восстановлении кожи, а нам сейчас это нужнее, чем когда-либо! Ведь, как говорится, “в здоровом теле ⸺ здоровый дух, а в увлажненной коже ⏤ здоровый цвет лица”!
Не забываем и про губы ⸺ эти малыши страдают первыми, теряя влагу от постоянных дыхательных упражнений с платком. Бальзам для губ с витаминами А и Е ⸺ наше все! Пусть он всегда будет под рукой, как верный друг, готовый прийти на помощь в трудную минуту. Ведь с сухими губами и целоваться нельзя, а ведь простуда не вечна, представьте, какой праздник ждет нас впереди!
Питание⁚ витамины нужны не только внутрь, но и снаружи
Так, с влагой разобрались, пора заняться витаминами! Мы же помним, что наша кожа ⸺ это не просто “фантик”, а важный орган, который тоже нуждается в подпитке. А во время простуды, когда весь организм работает на износ, коже особенно важно получать свою порцию “вкусняшек”. Представьте, что она, как и мы, тоже хочет мандаринку и горячий шоколад!
Поэтому после увлажнения наносим на кожу питательный крем ⸺ настоящий “витаминный салат” для уставшей кожи! Ищем в составе витамины А, С, Е ⸺ это наша “тяжелая артиллерия” в борьбе за красоту. Витамин А помогает клеткам обновляться (а им сейчас приходится нелегко!), витамин С ⏤ настоящий боец с тусклостью и следами усталости, а витамин Е защищает от свободных радикалов (звучит страшно, но на деле они просто портят нам жизнь и цвет лица!).
И не забываем про масочки! Раз в неделю можно побаловать себя питательной маской с витаминами и антиоксидантами. Это как сходить в СПА, только не выходя из дома и не вылезая из-под теплого пледа. Ведь кто сказал, что болеть ⸺ это скучно? 😉
Защита⁚ губы ⏤ нежные создания, о них нужно заботиться особенно
Ах, эти губы! Во время простуды они превращаются в настоящих страдальцев⁚ то обветрятся от мороза (если вы, конечно, герой и болеете “на ходу”), то пересохнут от платочка (признавайтесь, кто еще использует рукав?), то потрескаются от нехватки витаминов… В общем, нуждаются в особой заботе и охране, словно редкий экспонат в музее!
Поэтому первое правило клуба “Защитим губы от простуды” ⸺ никаких помад и блесков! Оставляем их для времени, когда сможем щеголять с голливудской улыбкой, а не с улыбкой “чеширского кота” из-за потрескавшихся углов рта. Наш выбор ⸺ питательный бальзам для губ. И пусть он будет с вами всегда и везде⁚ на тумбочке у кровати, в кармане халата, рядом с чашкой чая и даже в ванной (ну, мало ли что!).
Ищем в составе нашего спасителя витамины А и Е (да-да, они снова здесь, как супергерои, готовые прийти на помощь!), натуральные масла (ши, какао, кокоса ⏤ пусть губы тоже насладятся ароматом!), а также пантенол ⏤ он поможет заживить трещинки и снять раздражение. И тогда ваши губы скажут вам спасибо, когда придет время целовать любимого человека (или любимую кошку, что тоже неплохо) после выздоровления!
Чего НЕ стоит делать⁚ или как не превратить лицо в поле боя с простудой
Итак, мы вооружились кремами, сыворотками и бальзамами, как настоящие воины света, готовые защищать красоту от простуды! Но не стоит забывать и о хитром враге, который только и ждет, когда мы допустим ошибку! Поэтому запоминаем список “запрещенных приемов”, нарушив которые, мы рискуем превратить лицо в поле боя с непредсказуемым результатом.
Во-первых, никакого фанатизма! Мы помним, что простуда ⏤ это не повод устраивать дома косметический магазин, смешивая все подряд. Избыток ухода может сыграть злую шутку, вызвав аллергию или раздражение. Как говорил один мудрый человек, “все хорошо в меру, даже уход за собой!”.
Во-вторых, забываем про агрессивные скрабы, пилинги и спиртовые тоники! Наша кожа и так страдает от обезвоживания и стресса, а мы ее еще и “добивать” будем? Не стоит! Пусть эти средства тоже переболеют простудой на полочке в ванной.
В-третьих, никаких экспериментов! Простуда ⸺ не время пробовать новую косметику или “бабушкины” рецепты из интернета. Кто знает, какой сюрприз приготовит нам наша кожа в ответ на такое безответственное поведение? Лучше дождаться выздоровления и тогда уже экспериментировать с чистой совестью и свежим лицом!
Таблица
А теперь, дорогие мои любители конкретики и четких инструкций, представляю вам “шпаргалку” по уходу за кожей во время простуды. Можно распечатать, повесить на холодильник (рядом с рецептом бабушкиного лекарства от всех болезней) и следовать ей строго-настрого! 😉
Этап ухода | Что делать? | Чего НЕ делать? | Шуточки и советы от бывалых “простудников” |
---|---|---|---|
Очищение |
|
|
“Лучше перебдеть, чем недобдеть” ⏤ это не про умывание во время простуды. Помните⁚ наша цель ⏤ очистить кожу, а не смыть с нее защитный слой! 😉 |
Увлажнение |
|
|
Гиалуроновая кислота ⏤ наш лучший друг во время простуды! Она как настоящий водонос в пустыне ⸺ напоит кожу живительной влагой. А вот облизывание губ ⸺ это путь к сухости и трещинам. Лучше уж целовать котика ⸺ и приятно, и для губ безопасно! 😊 |
Питание |
|
|
“Мы ⏤ то, что мы едим” ⏤ это правило работает и для нашей кожи. Поэтому не забываем про фрукты, овощи, зелень ⏤ пусть наш организм получает витамины по полной программе! А вот от тортиков и пирожных во время болезни лучше воздержаться. Подумайте о том, какой прекрасной и сияющей будет ваша кожа, когда вы поправитесь и сможете себе их позволить! 😉 |
FAQ (вопрос-ответ)
Ну что, дорогие мои “борцы за красоту на грани фола”, остались вопросы? Не стесняемся, спрашиваем, не томим себя в сомнениях! Ведь, как говорится, “кто владеет информацией, тот владеет миром (ну, или хотя бы своей внешностью во время простуды)”!
Вопрос⁚ Можно ли делать маски для лица во время простуды?
Ответ⁚ Конечно, можно! Только без фанатизма ⸺ 1-2 раза в неделю будет вполне достаточно. Выбирайте питательные и увлажняющие маски с витаминами٫ которые помогут коже быстрее восстановиться. И не забывайте про противопоказания ⸺ если у вас есть аллергия на какой-то компонент٫ то от такой маски лучше отказаться٫ даже если она обещает эффект “вау”!
Вопрос⁚ У меня очень сухая кожа во время простуды. Что делать?
Ответ⁚ Не отчаивайтесь, мы знаем, как вам помочь! Во-первых, пейте больше жидкости ⏤ чай с малиной, травяные отвары, просто теплая вода ⸺ все это поможет увлажнить кожу изнутри. Во-вторых, используйте увлажняющие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой. И не забывайте про воздух в комнате ⏤ он тоже должен быть достаточно увлажненным. Поставьте рядом с кроватью миску с водой или купите увлажнитель воздуха. Ваша кожа скажет вам спасибо!
Вопрос⁚ Можно ли использовать декоративную косметику во время простуды?
Ответ⁚ А вот это спорный момент! С одной стороны, хочется замаскировать следы бессонной ночи и красный нос. С другой стороны, тональный крем и пудра могут забивать поры и мешать коже “дышать”, а это нам сейчас совсем не нужно. Поэтому лучше всего отказаться от декоративной косметики или использовать ее по минимуму. Поверьте, ваша естественная красота гораздо привлекательнее любого макияжа, даже если она слегка приболела! 😉
Вопрос⁚ У меня появились высыпания на коже во время простуды. Это нормально?
Ответ⁚ Да, такое бывает, ведь организм ослаблен и может реагировать на стресс по-разному. Главное ⏤ не паниковать и не пытаться выдавить прыщики самостоятельно (помните про риск занести инфекцию!). Продолжайте ухаживать за кожей, как обычно, ⸺ очищайте, увлажняйте, питайте. И обязательно обратитесь к дерматологу, если высыпания не проходят в течение недели или вызывают у вас беспокойство.
Совет от автора
Дорогие мои любители поболеть красиво (а также те, кто просто случайно наткнулся на эту статью в поисках чудо-средства от насморка)! Хочу поделиться с вами одним важным секретом, который помогает мне не терять оптимизма и хорошо выглядеть, даже когда мой внутренний мир на грани нервного срыва от борьбы с вирусами.
Знаете, в чем он заключается? В любви к себе! Да-да, именно в ней! Когда мы болееем, нам особенно важно чувствовать себя любимыми и заботливыми. И кто, как не мы сами, можем дать себе эту заботу в полной мере?
Поэтому не ругайте себя за бледный вид, круги под глазами и прочие “прелести” простуды. Вместо этого устройте себе “день красоты по-простудному”⁚
- Примите расслабляющую ванну с ароматной пеной (только не забудьте про дверь, а то еще скажут, что вы совсем расплавились от температуры!).
- Сделайте маску для лица (только выбирайте самую “вкусную” и ароматную!).
- Наденьте самую уютную пижаму (даже если это старая футболка мужа, главное, чтобы вам было комфортно!).
- Заварите себе чашку любимого чая (с медом, малиной, лимоном, имбирем ⏤ пусть это будет настоящий “витаминный взрыв”!).
- Укутайтесь в теплый плед и посмотрите любимый фильм (комедия ⸺ лучший выбор, смех, как известно, продлевает жизнь!).
И помните⁚ простуда ⸺ это не навсегда! Скоро вы снова будете в строю ⏤ красивые, сияющие и полные энергии! А пока просто позвольте себе немного отдохнуть и побаловать себя. Ведь вы этого заслуживаете! 😉